Najlepsza dieta 2017 – ranking

ranking najlepsza dieta 2017Jak co roku USA News opublikowało ranking „Najlepszych Diet” opracowany przez panel specjalistów żywienia, dietetyków oraz lekarzy zajmujących się cukrzycą, chorobami serca i otyłością.  Ocenie poddano 38 najbardziej popularnych diet. Każda z nich była oceniania w skali od 1 do 5 punktów pod kątem prostoty jej stosowania, dostarczanych przez nie niezbędnych składników odżywczych i co za tym idzie bezpieczeństwa stosowania, efektów osiąganych przy krótko- i długoterminowym odchudzaniu, prewencji oraz kontroli cukrzycy i chorób serca.

Wyniki zostały opublikowane w 9 kategoriach obejmujących m.in ranking generalny, najlepszą dieta odchudzająca (długo- i krótkoterminowa), najlepszą dieta komercyjną oraz dietę najprostszą w stosowaniu. Wyniki wszystkich kategorii oraz pełne listy rankingów znajdziecie na stronie US News

Czytaj więcej